Vertical Barre

Klasik bale tekniği her branştan dansçının çizgilerini mükemmelleştirmesi, duruş ve hareketlerine zerafet katması açısından çok değerli bir kazanım.

Pole trick’lerine daha zarif ve akıcı bir hava katmak isteyen pole öğrencileri için de öyle! Bale barı çalışmalarının bizim için özelleştirilmesiyle yaratılan Vertical Barre dersi, sadece pole üzerindeki hareketlerde daha estetik görünmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda “ağırlıklı olarak bir üst beden antrenmanı” olan pole pratiğini tamamlar; uzun, ince ve esnek bacak kasları ve doğru bir postür için harika bir egzersiz sistemidir.

Pole dance öğrencileri için şiddetle tavsiye etsek de bu ders pole dışı katılımcılara da açıktır.

Menü